GRRiT.FIT【グリートフィット】

今堀加奈子が全ての方のキッカケとなるフィットネスサービスです

代表トレーナー
今堀加奈子(いまほりかなこ)

京都中心に活動しています今堀加奈子です
運動指導歴15年、海外ステージにも立ち入賞もしました

様々なプログラムを経験し
2022年自身の身体の変革を目指しパーソナルトレーニングに着手

2023年マッスルゲートウーマンズレギンスフィットネス兵庫大会3位
2023年マッスルゲートウーマンズレギンスフィトネス奈良大会2位

となり、本格的なパーソナルトレーニング事業をスタート

スポーツクラブのレッスンでお会いする方もお気軽に問い合わせください
ご依頼・お問い合わせはLINE公式アカウントからご気軽にお待ちしております

無理しない栄養サポートからのパーソナルトレーニング

今堀加奈子のサービス

まずはLINE公式アカウントにご登録ください

  • GO!CIRCLE!!(運動サークル)

    運動が苦手な人

    運動を始めたい人

    運動を楽しみたい人

    運動を続けたい人

    と共に、お客様と一緒に創り上げていきたいと考え始動しました。

    開催スケジュールに関しては、都度ブログでお知らせいたします。

  • パーソナルトレーニング

    無理しない

    きつくない

    栄養サポート

    短時間

    であなたに合わせたトレーニングプログラムを提供します
    数カ月で急激にダイエットなどはおススメしていません

  • 栄養サポート

    今堀加奈子が今の身体を作った事の背景に栄養プログラムがあります

    栄養学を一から学び、その方に合った栄養プログラムが作れるように勉強しました

    アナタだけのプログラムを制作します

⾃分を「変える」ためのファーストステップ!

スポーツクラブでお会いする方からのご連絡お待ちしています

お問い合わせはLINE公式アカウントよりお待ちしております

お客様の声

個人によりそった運動指導であなただけを作ります

//N様

ペアストレッチモニターを受けて

かなこさんが押してくれる場所がピンポイントすぎて、とても気持ちよかったです。ストレッチしていただいた時にも言いましたが、ついつい背中や肩のコリばかりが気になっていたけれど、今回ふくらはぎや太もも、股関節のストレッチがとっても気持ちよくて、脚も固くなっていたんだなあーと気付かされました。鎖骨あたりも自分でマッサージすると痛くてなかなか出来ないので、していただいて、気持ちよかったです。
短い時間のストレッチでしたが、身体が軽くなって、可動域が大きくなりました‼︎

いまかな日記

トレーニングや栄養プログラム情報など

  • 2023/11/29

    OAK21閉店?!いまかなサークル始めました。

  • 2022/10/10

    GR!!TオリジナルTシャツ

  • 2022/08/04

    〝食事改善〟を始めて感じたこと‼︎

フッターメール フッターライン