マッスルゲート関西大会〝優勝〟を目標に🫵

5月からBODY MAKEを始め

あっという間に3ヶ月が経ちました。

周りの人から心配される程🫤笑

身体は驚くほど👀変わってきました👏

BODY MAKEと言うと

「ささみ食べてるん？」とか

「糖質カットしてるん？」とか

…そのようなイメージがあるようですが

ささみ生活もしてなければ

糖質カットもしてません。

始めたのは【食事改善】

そのため「そんな食べて大丈夫？」

くらい食べてます。

食事改善のおかげで

身体の調子もめちゃくちゃ良くて♡

朝イチの目覚めから絶好調です🔥

よく「身体は食べたもので作られる。」

と言いますがその通りだなぁーと実感♪

さてさて話戻して

いよいよ大会まで2週間を切りました‼︎

あとは最後まで気を抜かず走り抜くのみ🔥

優勝🥇に向かって猪突猛進🐗

皆様応援📣よろしくお願いします☆